第1051章 病了?没胃口吗?(2 / 2)

想在大学里谈一场甜甜的恋爱,想交更多的朋友,如果我还是现在这个样子,肯定会很自卑的。”
王浩的声音里带着一丝无奈和渴望,他渴望改变自己,渴望拥有一个不一样的未来。
王浩的解释,很合理,把减肥提上日程的确可以。
在大学这个全新的环境里,一个好的形象确实能给人带来更多的机会和自信。
而且减肥也有利于身体健康,能让王浩变得更加健康和有活力。
但问题是,现在是高三下学期的关键时刻啊,王浩忽然决定要减肥,真的没问题吗?
江灏心里有些担忧,他怕王浩因为减肥而影响了学习,毕竟高考才是目前最重要的事情。
这样想着,江灏开口建议道。
“减肥事好,不过三餐你还是要吃的,零食什么的可以全部省略。
毕竟你现在正处于学习的关键时期,身体需要足够的营养来支持。
如果为了减肥而不吃三餐,身体肯定会受不了的,到时候学习也会受到影响。
当然了,再额外增添一些运动,比如每天晚上下晚自习后,去操场上跑几圈,或者做一些简单的健身操。
等暑假的时候再加把劲,到时候上大学了,你绝对会让人眼前一亮的。”
江灏说得头头是道,他希望王浩能科学合理地减肥,不要因为一时冲动而做出错误的决定。
听着江灏的建议,王浩颇为认可的点了点头,眼神里闪烁着光芒,仿佛看到了自己减肥成功后的样子。
他觉得江灏的建议非常有道理,既不会影响学习,又能达到减肥的目的。
“有道理!我觉得行,而且晚饭我也可以不吃的,我看咱班女生减肥,都是不吃晚饭的……”
王浩兴奋地说道,他的脸上洋溢着自信的笑容,似乎已经迫不及待地想要开始自己的减肥计划了。
不等王浩说完,江灏就开口将他打断了。
“得得得,别这么搞,你和她们情况不一样,你得三餐正常吃才行,要不然会影响身体健康的!
女生减肥不吃晚饭,那是因为她们的体质和男生不一样,而且她们可能平时的运动量也比较小。
而你本来体重就比较大,身体需要的能量也比较多,如果不吃晚饭,身体肯定会受不了的。”
江灏皱了皱眉头,一脸严肃地说道。

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